Paralısını Alın, Hakediyor
1 haftadır pro sunu kullanıyorum. Yemek menüsüne ciddi şekilde uyun, egzersizleri haftada 3 kere yapın. Etkisini göreceksiniz. Kendim kilo verdim ve tamamen sağlıklı besinler yiyorum. Acıkmıyorum. Sadece arada bir tatlı birşeyler istediği oluyor insanın. Eğer bu istekleri şekersiz çay veya kahve ya da su ile geçiştirip menüyü bozmazsanız çok etkili. Egzersizleri evde yapılabilecek kadar basit, kısa süreli ve terletiyor.
John_Stacy about
8fit Workouts & Meal Planner, v2.1.2