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8fit Workouts & meal planner


Gesundheit und Fitness Essen und Trinken
Entwickler Urbanite Inc.
Frei

Dein Wegweiser, um schlanker, stärker oder gesünder zu werden.
* Von Apple in die Bestenliste 2016 des App Store gewählt *

8fit ist dein persönlicher Fitness-Coach: Erhalte deinen personalisierten Trainings- und Ernährungsplan mit Workouts und gesunden Rezepte für die ganze Woche.
Tausende Nutzer haben uns mit 5 Sternen bewertet. 8fit hilft Millionen von Menschen, ihre Ziele zu erreichen.

So kannst du mit 8fit beginnen:
1. Lege dein Wunschziel fest (Abnehmen, Körperdefinition, Muskelaufbau)
2. Erfahre dein Leistungsniveau
3. Erhalte dein individuelles Fitness- und Ernährungsprogramm
3. Befolge unsere täglichen Empfehlungen und erreiche dein Ziel!

Profitiere von allen Vorteilen, ohne ins Fitnessstudio gehen zu müssen. Die 8fit Workouts nehmen nur 10-15 Minuten Zeit in Anspruch und können alle zu Hause durchgeführt werden. Die 8fit-App bietet dir personalisierte und hocheffiziente Übungen und einen Ernährungsplan, damit du ganz einfach fit wirst.

Mit den meisten Fitness-Apps kannst du dir lediglich ein Ziel setzen, ohne zu erfahren, wie du es erreichst. 8fit löst dieses Problem mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen. Du erhältst:
• Traningspläne
• Eine Einteilung und Bewertung unterschiedlicher Nahrungsmittel
• Vollständige Ernährungspläne

Wir erklären dir die verwirrende Welt der Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel, Diäten und Fitnessgeräte.

FITNESS
• Genaue Zieldefinition
• Kraft-, Umfang- und Ausdauertraining
• Wissenschaftlich getestete Workouts
• HIIT: Hoch-Intensives-Intervall-Training
• Dynamisches Krafttraining
• Übungen mit dem eigenen Körpergewicht

ERNÄHRUNG
• Nahrungsmittel, die helfen die Fettverbrennung zu steigern
• Angepasste Kohlenhydratmengen
• Verliere Fett und baue Muskeln auf
• Wähle aus, was du nicht magst oder verträgst: Gluten, Milchprodukte, Fleisch,Soja…
• Welche Ernährung möchtest du verfolgen? Paleo, vegan, vegetarisch und mehr!

Apple-Health kompatibel: Übertrage dein Gewicht und deine durch die Workouts verbrannten Kalorien. Dies ist natürlich optional.

Apple-Watch kompatibel: Lass dir deine interaktiven Workouts auf der Apple-Watch anzeigen.

Lade Dir 8fit herunter und nutze unsere gratis Workouts. Unsere Pro-Version bietet individuelle Ernährungspläne sowie das vollständige Workout-Programm und berücksichtigt Deine persönlichen Ziele. Abonnements erneuern sich automatisch nach Ablauf deiner Laufzeit. Du kannst die automatische Verlängerung jederzeit bis 24 Stunden vor Laufzeitende beenden. Wenn du kündigst, laufen deine Pro-Funktionen nicht sofort, sondern erst zum Ende deiner Laufzeit ab.

Du gibst uns Feedback, wir hören auf dich! Kontinuierliche Updates sorgen für eine 5-Sterne-Erfahrung und für Ergebnisse, mit denen du glücklich bist.

Kundenbetreuung: help@8fit.com